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对上他黑气沉沉的(de )脸(liǎn )，她(tā )莫名一惊，缩了缩脖(bó )子(zǐ )，恨不得找个地方转进去(qù )。

看来艾美丽真的是(shì )福(fú )音，要不是她作死闹一下(xià )，估计他们跳到明天早上得(dé )累(lèi )死。

领子，回头对众人说(shuō )：除了她，所有人挺(tǐng )好(hǎo )，立(lì )刻，马上，回去。

艾(ài )美(měi )丽被吓得一个激灵，直接(jiē )从(cóng )床上立起来。

蒋少勋(xūn )实在(zài )没眼睛看：我让你滚(gǔn )回(huí )去，明天再收拾你。

一行(háng )人(rén )洗漱完毕，只有艾美丽拖(tuō )拖(tuō )拉拉，顾潇潇扯着(zhe )她(tā )的衣(yī )领就往外拖：以后再(zài )这(zhè )么慢，直接别洗脸刷牙了(le )，我们可不等你。

我们的膈(gé )肌(jī )和周围的器官，会(huì )受(shòu )到重(chóng )力的作用，同步呼吸(xī )和(hé )跑步的节奏，能够避免器(qì )官(guān )对隔膜施加不必要的(de )压力(lì )和对呼吸产生的阻碍(ài )，掌握(wò )对了呼吸方法，会让(ràng )我(wǒ )们跑起步来轻松许多，不(bú )会(huì )那么快的消耗体力，明白(bái )了吗？

顾潇潇看着她(tā )们(men )：首先，你们跑步的方式(shì )不(bú )对，所以跑起步来，会更(gèng )加(jiā )费力，还有一点，你(nǐ )们已(yǐ )经习惯了平时出操时(shí )的(de )速度，所以我不过加快了(le )一(yī )点，你们身体就受不(bú )了。

他突然觉得，自己跟(gēn )这(zhè )么个(gè )脑残生气，真是最大(dà )的(de )失误。

蒋少勋开了个口，剩(shèng )下的话，悉数被堵了(le )回去(qù )。