现(xiàn )在调整了呼吸方式,体力消(xiāo )耗的没(méi )有那么快,稍微轻松(sōng )了一点(diǎn )点。
艾(ài )美丽淬:跑步还有啥(shá )方式,不就是(shì )迈开腿跑吗。
经过了(le )快一个(gè )月的训(xùn )练,她以为她们就算(suàn )体能不(bú )好,也(yě )不会差到哪里去,不(bú )至于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始喘。
最开始是(shì )摆臂问(wèn )题,所(suǒ )有的习惯,都是长期(qī )持续形(xíng )成的,既然如此,她就让她(tā )们形成(chéng )正确姿(zī )势的习(xí )惯。
现在全身上下除(chú )了手臂(bì ),其他(tā )的地方都不能动,手(shǒu )臂的疲(pí )惫立刻(kè )显现出来。
昨晚得亏(kuī )艾美丽(lì )作死,否则蒋少勋还真的会(huì )让她们(men )在围墙(qiáng )上跳到天亮。
艾美丽(lì )此时早(zǎo )已经忘(wàng )了刚刚的大胆,抱着(zhe )蒋少勋(xūn )的腿大(dà )声哀嚎。
艾美丽此时(shí )早已经(jīng )忘了刚(gāng )刚的大胆,抱着蒋少(shǎo )勋的腿(tuǐ )大声哀(āi )嚎。
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