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呼吸问题(tí )好(hǎo )调节，姿势(shì )问(wèn )题最难调节，她在(zài )旁(páng )边不停的提醒(xǐng )动作不标准的四人(rén )，然而四人都没(méi )法改过来，反而越跑(pǎo )越(yuè )乱，连呼吸节(jiē )奏都给忘了。

方法(fǎ )用(yòng )对了，能事半(bàn )功倍，方法没用对(duì )，则是事倍功半(bàn )。

她狐疑的看着他阴(yīn )冷(lěng )的表情，视线(xiàn )盯着他削薄的嘴唇(chún )看(kàn )，难道他突然(rán )觉得她吻技不错，所(suǒ )以(yǐ )打算原谅她(tā )了(le )？

经过一个月的训(xùn )练(liàn )，她们体能多(duō )少还是有些提高，刚(gāng )开始只是速度(dù )加快了她们适应不了(le )。

因为平时顾潇(xiāo )潇说话的态度总是(shì )嘻(xī )嘻哈哈的，今(jīn )天突然严肃，让她(tā )们(men )有些不习惯。

艾美丽无奈，只能乖(guāi )乖(guāi )的闭上嘴巴，结果她愣是忘了张(zhāng )嘴(zuǐ )呼气，不停的(de )用鼻子吸气呼气，张(zhāng )小(xiǎo )乐也没做好(hǎo )，反而把脸憋了个通(tōng )红(hóng )。

她悄悄瞄了(le )他一眼，长得挺帅(shuài )，给他亲回去能(néng )放过她吗？