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裤衩电脑黑屏了，手机赶出来的(de )一千字(zì )，明天(tiān )加更哈

把肖雪拉过来，她拍了拍(pāi )肖雪的(de )脊背：胸要挺起来，不能驼背，上半身(shēn )稍微往(wǎng )前倾一(yī )点，还有最重要的摆臂，你们把(bǎ )身体当(dāng )做界限(xiàn )，摆臂的时候，手肘的位置一定(dìng )不能超(chāo )过身体(tǐ )那条界线，听到了吗？

跑了差不(bú )多十分(fèn )钟左右(yòu )，顾潇潇发现身后几人的喘息声有些过(guò )，她皱(zhòu )眉跑到(dào )旁边，让陈美带跑。

居然敢强吻(wěn )蒋少勋(xūn )那个活(huó )阎王，还真是一波骚操作。

理论(lùn )道理说(shuō )完，谁(shuí )都能明白，就是可惜长期形成的(de )习惯一(yī )时间无(wú )法改变。

那怎么办？艾美丽担心(xīn )的问：我可不(bú )想再输给吴倩倩那傻逼了。

理论(lùn )道理说(shuō )完，谁(shuí )都能明白，就是可惜长期形成的习惯一(yī )时间无(wú )法改变(biàn )。

蒋少勋实在没眼睛看：我让你(nǐ )滚回去(qù )，明天(tiān )再收拾你。

顾潇潇看着她们：首(shǒu )先，你(nǐ )们跑步(bù )的方式不对，所以跑起步来，会(huì )更加费(fèi )力，还(hái )有一点，你们已经习惯了平时出(chū )操时的(de )速度，所以我不过加快了一点，你们身(shēn )体就受(shòu )不了。

居然敢强吻蒋少勋那个活阎王，还真是(shì )一波骚(sāo )操作。