兰舟和策安肉太深了8

看到没有，今天的考核内容，只(zhī )是(shì )四百米障碍而已(yǐ )，不(bú )要求名额，也不用让(ràng )你(nǐ )们跟谁比赛速度(dù )，只(zhī )要能在规定时间内完(wán )成(chéng )，都可以通过。

天(tiān )还(hái )没亮，她只是想起床(chuáng )上(shàng )个厕所，顾潇潇就(jiù )这(zhè )么坐在床上，怪吓人(rén )的(de )。

背着一只手，陆(lù )宁(níng )来到几人面前，咧唇(chún )，露出八颗洁白的牙(yá )齿(chǐ )，笑意森森：1分30秒算(suàn )过关，机会我已经给(gěi )你(nǐ )们了，不要求你(nǐ )们一(yī )次达到，只要今天之(zhī )内(nèi )，有一次在规定(dìng )时间(jiān )内完成，都算过关，怎(zěn )么样，陆教官是(shì )不(bú )是(shì )很和善？

虽然他语气(qì )依(yī )旧平淡，但熟知他(tā )性(xìng )格的李思雨很清楚，他(tā )这是在发布施令，而(ér )不是征求她的意见。

在知道赛制改变的时(shí )候(hòu )，他就已经对她能赢(yíng )不抱任何希望了。

现(xiàn )在(zài )这双手没染过人(rén )血，她怎么可以生出这样(yàng )的(de )想法。

另外一边(biān )，顾(gù )潇潇躲在被窝里，动(dòng )都(dōu )不敢动一下，就(jiù )怕(pà )一(yī )不小心把床给弄坏。

看(kàn )到周围黑漆不见一(yī )丝(sī )光亮，她猛地松了口(kǒu )气(qì )。

四百米障碍，全(quán )程(chéng )统共四百米，规则一(yī )般是士兵在起点位置(zhì )五(wǔ )到十个俯卧撑，然后(hòu )迅速起跑，俯卧撑不(bú )计(jì )入时间。