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你们俩呼吸没什(shí )么问题(tí )，但是跑步的姿势不对，美丽和(hé )乐(lè )乐，你们俩也有这个问(wèn )题。

所(suǒ )以被吵醒非但没有起床气(qì )，反而(ér )还浑身振奋。

他这活阎王(wáng )的架势(shì )，把艾美丽给吓到了，对(duì )上他犀(xī )利的眸子，她哇的(de )一声哭(kū )出来。

跑步的时候，呼吸(xī )很重要(yào )，记住(zhù )，让人最舒适的跑(pǎo )步呼吸(xī )方(fāng )法，有两种，第一种，是三步(bù )呼(hū )两步吸，既跑三步就呼(hū )一次气(qì )，再跑两步吸气，并且记(jì )住要用(yòng )鼻子吸气，嘴巴呼气，一(yī )定不能(néng )张大嘴巴吸气。

说完了艾(ài )美丽和(hé )张小乐的问题，她才来说(shuō )肖雪和(hé )张天天的问题。

闻(wén )言，张(zhāng )小(xiǎo )乐和(hé )艾美丽身体下意识(shí )挺直，目(mù )光呆(dāi )滞的看着她。

蒋少(shǎo )勋此时(shí )气(qì )的脸(liǎn )色发黑，本身气势(shì )就吓人(rén )，他这么黑着脸，把艾美(měi )丽吓得(dé )浑身发抖。

顾潇潇一见到(dào )她回来(lái )，迫不及待的就问：蒋少(shǎo )勋有没(méi )有对你做什么？

艾美丽一(yī )看又是(shì )跑步，头疼的问了一句：咱不能(néng )有点特殊训练吗？

这个问(wèn )题(tí )，除(chú )了陈美，其余四人(rén )都做的(de )不(bú )标准(zhǔn )。