艾美丽无奈,只能乖乖的闭上嘴巴,结果她愣是忘了张嘴呼气,不停的用鼻子(zǐ )吸气呼气,张小乐也没(méi )做好,反而(ér )把脸憋了个(gè )通红。
方法(fǎ )用对了,能(néng )事半功倍,方法没用对(duì ),则是事倍(bèi )功半。
蒋少(shǎo )勋开了个口(kǒu ),剩下的话(huà ),悉数被堵(dǔ )了回去。
他(tā )这活阎王的(de )架势,把艾(ài )美丽给吓到了,对上他犀利的眸子,她哇的一声哭出来。
抬头挺胸身体往前倾,然后站着不动,双(shuāng )手开始练习(xí )摆臂。
呼吸(xī )问题好调节(jiē ),姿势问题(tí )最难调节,她在旁边不(bú )停的提醒动(dòng )作不标准的(de )四人,然而(ér )四人都没法(fǎ )改过来,反(fǎn )而越跑越乱(luàn ),连呼吸节(jiē )奏都给忘了(le )。
裤衩电脑(nǎo )黑屏了,手(shǒu )机赶出来的(de )一千字,明天加更哈
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