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她(tā )一开始就把速度提的(de )比较快，但(dàn )都注意在她(tā )们能接受(shòu )的范围内。

顾潇潇仰头(tóu )四十五度角(jiǎo )望天：自(zì )己作的死，总得自己来(lái )收。

此时艾(ài )美丽和张(zhāng )小乐脸色泛(fàn )红，跑起来(lái )不至于吃力，但是却(què )也不轻松，因为必须要(yào )跟上陈美(měi )的速度。

因(yīn )为平时顾潇(xiāo )潇说话(huà )的态(tài )度总是嘻(xī )嘻哈哈的，今天突然严(yán )肃，让她们有些不习(xí )惯。

顾潇潇(xiāo )看着她们：首先，你(nǐ )们跑步的方(fāng )式不对，所(suǒ )以跑起步来(lái )，会更加(jiā )费力，还有(yǒu )一点，你们(men )已经习(xí )惯了(le )平时出操(cāo )时的速度，所以我不过(guò )加快了一点，你们身(shēn )体就受不了(le )。

所以被吵(chǎo )醒非但没(méi )有起床气，反而还浑身(shēn )振奋。

看见(jiàn )是顾潇潇(xiāo )，艾美丽哎(āi )哟一声：怎(zěn )么是你呀，吓死我了(le )，大早上还(hái )没打起床号(hào )呢，你瞎折腾啥？

差(chà )不多过了十(shí )分钟左右，几人的手(shǒu )已经开始酸(suān )了，跑步的(de )时候因(yīn )为身(shēn )体在动，感觉还没那(nà )么明显。