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陈美早(zǎo )在顾潇潇下(xià )床的时(shí )候就已经醒(xǐng )了，此(cǐ )时也已经去了洗漱(shù )间。

她只不过是稍(shāo )微加了一点速度，她们似乎就被打乱(luàn )了节奏。

最开始是(shì )摆臂问题，所有的(de )习惯，都是长期持(chí )续形(xíng )成(chéng )的，既然如(rú )此，她(tā )就让她们形(xíng )成正确(què )姿势的习惯(guàn )。

总有(yǒu )一天，她一(yī )定要让(ràng )吴倩倩跪在(zài )地上给(gěi )她道歉，让(ràng )她瞧不(bú )起她，让她(tā )欺负她(tā )，哼。

他突然觉得(dé )，自己跟这么个脑(nǎo )残生气，真是最大(dà )的失误。

把肖雪拉(lā )过来，她拍了拍肖(xiāo )雪的脊背：胸要挺(tǐng )起来，不能驼背，上半身(shēn )稍微往前倾(qīng )一点(diǎn )，还有最重要(yào )的摆臂(bì )，你们把身(shēn )体当做(zuò )界限，摆臂(bì )的时候(hòu )，手肘的位(wèi )置一定(dìng )不能超过身(shēn )体那条(tiáo )界线，听到(dào )了吗？

这一声厉吼(hǒu )，直接(jiē )把艾美丽吓得哭的(de )更厉害，非但没松(sōng )开，反而跟抱住救(jiù )命稻草似的，死死(sǐ )的抓着他大腿不放(fàng )，而且脑袋还不停(tíng )的蹭来蹭去。

见艾(ài )美丽和(hé )张小乐张大(dà )嘴呼气(qì )，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到(dào )俩人旁边引(yǐn )导：闭(bì )上嘴巴，不(bú )要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气。