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艾美丽(lì )举了举手：潇潇，你刚(gāng )刚说的还是(shì )地球话吗？

这边，艾美(měi )丽孤军(jun1 )奋战(zhàn )，魏如(rú )昀也(yě )被蒋少(shǎo )勋支(zhī )走了。

艾美(měi )丽这人(rén )就喜(xǐ )欢被人(rén )夸被人鼓励(lì )，听了顾潇(xiāo )潇的赞赏，她立刻斗志(zhì )昂扬。

前面(miàn )带跑的人很(hěn )重要，尤其(qí )是节奏问题(tí )，她并没有打算和平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。

错。顾潇(xiāo )潇打断她：我不过是比(bǐ )平时出操加(jiā )快了一点速(sù )度，你看看(kàn )你们，自己(jǐ )能感觉(jiào )得到(dào )吗？是(shì )不是(shì )比平时(shí )出操(cāo )的时候(hòu )吃力(lì )多了？

跑步的时候(hòu )，呼吸很重(chóng )要，记住，让人最舒适(shì )的跑步呼吸(xī )方法，有两(liǎng )种，第一种(zhǒng )，是三步呼(hū )两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且记住要用鼻子吸(xī )气，嘴巴呼(hū )气，一定不(bú )能张大嘴巴(bā )吸气。

于是(shì )众人丧尽天(tiān )良，毫(háo )无良(liáng )知的感(gǎn )叹了(le )一句之(zhī )后，纷纷将(jiāng )艾美(měi )丽抛诸(zhū )脑后(hòu )。

艾美(měi )丽缩了缩脖(bó )子，睁着一(yī )双湿漉漉的(de )眼睛盯着他(tā )看，那委屈(qū )的眼神，就(jiù )好像真被他(tā )非礼过一般(bān )。

没一会儿，教官们陆陆续续来到操场上，因为起床号马上就要打响了。