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艾美丽(lì )一看又是跑步，头疼的问了一句(jù )：咱不能有点特(tè )殊训练吗？

跑步(bù )的时候，呼吸很(hěn )重要(yào )，记住，让(ràng )人最(zuì )舒适的跑步(bù )呼吸(xī )方法，有两(liǎng )种，第一种，是三步(bù )呼两步吸，既跑(pǎo )三步就呼一次气(qì )，再跑两步吸气(qì )，并且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴巴(bā )呼气(qì )，一定不能(néng )张大(dà )嘴巴吸气。

顾潇(xiāo )潇一见到她回来(lái )，迫不及待的就(jiù )问：蒋少勋有没(méi )有对你做什么？

这一声厉吼，直(zhí )接把艾美丽吓得(dé )哭的(de )更厉害，非(fēi )但没(méi )松开，反而(ér )跟抱(bào )住救命稻草似的(de )，死死的抓着他(tā )大腿不放，而且(qiě )脑袋还不停的蹭(cèng )来蹭去。

一想到(dào )吴倩倩，艾美丽(lì )浑身燃起熊熊战(zhàn )火，凶狠的眼神(shén )仿佛(fó )想要将谁撕(sī )碎。

指导完艾美丽，她又接着指导张(zhāng )小乐，直到她呼(hū )吸方式正确为止(zhǐ )。

潇潇，这样有(yǒu )用吗？艾美丽哭(kū )丧着(zhe )脸：我可不(bú )可以(yǐ )休息一会儿(ér )。

一(yī )听到蒋教官这三(sān )个字，艾美丽就(jiù )想到梦里蒋少勋(xūn )露出獠牙，阴气(qì )森森的说要和她(tā )上床，搞死她的(de )事，浑身顿时一(yī )个激(jī )灵。

说完，她又(yòu )要往床上躺(tǎng )，被(bèi )顾潇潇一把拉住(zhù )：别睡，咱们之(zhī )前怎么说好的加(jiā )餐，你还想不想(xiǎng )继续留在学校追(zhuī )你的蒋教官了？

艾美(měi )丽被吓得一(yī )个激(jī )灵，直接从(cóng )床上(shàng )立起来。