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是(shì )是是，是我们自己(jǐ )要加训的。肖雪笑着(zhe )靠在(zài )她肩上(shàng )，她就是抱(bào )怨抱怨，也没打算放(fàng )弃。

按照顺(shùn )序，顾潇潇(xiāo )和陈美趴在最(zuì )前面，随后是张天(tiān )天和肖雪，以及张小(xiǎo )乐艾(ài )美丽，之后才是2班(bān )的人。

艾美丽大口大(dà )口的喘气，肖雪乐乐几(jǐ )人同样跑的脸(liǎn )色坨红(hóng )。

现在早已(yǐ )经不是刚进(jìn )校那会儿，基(jī )本上都(dōu )是一个口号(hào )一个动作，听到教官(guān )的声(shēng )音，她(tā )们身体已经(jīng )习惯性做出相应的动(dòng )作。

让你站(zhàn )军姿，你看(kàn )天干什么，俯(fǔ )卧撑，50个，开始。

??提高体力。陈美说完，笑(xiào )着和顾(gù )潇潇对了下(xià )拳头。

兴致高昂的几(jǐ )人绑上沙袋(dài )开始跑步，一圈不到，就(jiù )已经开(kāi )始迈不开脚(jiǎo )了。

经过一(yī )段时间的训练(liàn )，加上(shàng )顾潇潇之前(qián )已经教过她(tā )们跑步的(de )技巧(qiǎo )，几人(rén )体力得到了(le )很大的提升，现在跑(pǎo )三公里完全(quán )不在话下。

话虽然这样说(shuō )，但他(tā )眼里的笑意(yì )却出卖了他(tā )的好心情。