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闻言(yán )，张小(xiǎo )乐和艾美丽身体下意识挺(tǐng )直，目(mù )光呆滞(zhì )的看着(zhe )她。

此时艾美丽和张小乐脸色泛(fàn )红，跑(pǎo )起来不(bú )至于吃力，但是却也不轻松，因(yīn )为必须(xū )要跟上(shàng )陈美的速度。

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没一会儿，教官们(men )陆陆续(xù )续来到(dào )操场上，因为起床号马上(shàng )就要打(dǎ )响了。

蒋少勋(xūn )眼角抽搐，狠狠的闭上眼(yǎn )睛，一(yī )而再再(zài )而三，忍无可忍，他猛地扣住她脖子，狠狠的(de )将她掰(bāi )开。

说着她又要往下倒，顾潇潇(xiāo )干脆把(bǎ )她被子(zǐ )掀了：这可是你之前说的要加训(xùn )，赶紧(jǐn )起来，难道你(nǐ )还想一直输给吴倩倩不成(chéng )？

张小(xiǎo )乐和肖(xiāo )雪也是(shì )拖后腿中的一员，但这俩(liǎng )人比艾(ài )美丽积(jī )极多了(le )，一听要加练，立刻叠好(hǎo )被子，从床上(shàng )下来。

前面带跑的人很重要，尤其是节(jiē )奏问题(tí )，她并(bìng )没有打算和平时出早操一样，带(dài )着她们(men )慢悠悠(yōu )的跑。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对(duì )，所以跑起步来，会更加(jiā )费力，还有一(yī )点，你(nǐ )们已经习惯了平时出操时(shí )的速度(dù )，所以(yǐ )我不过(guò )加快了一点，你们身体就(jiù )受不了(le )。