艾美丽无奈,只能乖(guāi )乖的闭(bì )上嘴巴,结果她愣(lèng )是忘了(le )张嘴呼(hū )气,不停的用鼻子(zǐ )吸气呼气,张(zhāng )小乐也没做好,反(fǎn )而把脸憋了个(gè )通红。
她没(méi )好气的(de )坐回床上,气鼓鼓的指着(zhe )她们一(yī )个个:你还好意思问呢?我问你(nǐ )们,咱(zán )还是不是一个集体(tǐ )了,不(bú )是说好(hǎo )共同进退吗?你们(men )怎么可(kě )以抛下(xià )我一个人。
对上他(tā )黑气沉(chén )沉的脸(liǎn ),她莫名一惊,缩(suō )了缩脖(bó )子,恨(hèn )不得找个地方转进(jìn )去。
讲解完之(zhī )后,顾潇潇再次让(ràng )陈美带着她们(men )跑,速度依(yī )然和刚(gāng )刚一样,她继(jì )续在旁边看(kàn )着她们(men )跑。
蒋(jiǎng )少勋实在没眼睛看(kàn ):我让(ràng )你滚回(huí )去,明天再收拾你(nǐ )。
错。顾潇潇(xiāo )打断她:我不过是(shì )比平时(shí )出操加(jiā )快了一点速度,你(nǐ )看看你(nǐ )们,自(zì )己能感觉得到吗?是不是(shì )比平时(shí )出操的时候吃力多(duō )了?
闻言,张(zhāng )小乐和艾美丽身体(tǐ )下意识挺直,目光呆滞的(de )看着她(tā )。
你们看,刚(gāng )刚陈美和肖(xiāo )雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是差别很大,跑步的(de )时候,头部要正直,双眼(yǎn )直视前(qián )方,不(bú )要盯着地面看,你(nǐ )也可以(yǐ )眼睛盯(dīng )着地面看,但是头(tóu )不能跟(gēn )着往下(xià )低。
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