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陈美(měi )早在顾(gù )潇潇下(xià )床的时(shí )候就已(yǐ )经醒了(le )，此时(shí )也已经(jīng )去了洗漱间。

看着她飞快的背影，蒋(jiǎng )少勋脸(liǎn )色黑如(rú )墨碳，想起刚刚被她(tā )强吻的(de )画面，气到头(tóu )上，他突然笑出声。

乐乐更不用说，她来军(jun1 )校的目(mù )的就是(shì )为了改(gǎi )变自己(jǐ )，而且(qiě )本身也(yě )愿意吃(chī )苦。

跑步的时候，呼吸很重要，记住，让人(rén )最舒适(shì )的跑步(bù )呼吸方(fāng )法，有(yǒu )两种，第一种(zhǒng )，是三(sān )步呼两(liǎng )步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两(liǎng )步吸气(qì )，并且(qiě )记住要(yào )用鼻子吸气，嘴巴呼(hū )气，一(yī )定不能(néng )张大嘴巴吸气。

她没好气的坐回床上，气鼓(gǔ )鼓的指(zhǐ )着她们(men )一个个(gè )：你还(hái )好意思(sī )问呢？我问你(nǐ )们，咱还是不是一个集体了，不是说好共同(tóng )进退吗(ma )？你们(men )怎么可(kě )以抛下(xià )我一个(gè )人。

艾(ài )美丽好(hǎo )不容易(yì )跑回宿舍，推开门就靠在门板上大口(kǒu )大口的(de )喘气。

看见是(shì )顾潇潇，艾美(měi )丽哎哟(yō )一声：怎么是(shì )你呀，吓死我了，大早上还没打起床号呢，你瞎折(shé )腾啥？

特殊训(xùn )练有，不过得(dé )等你们(men )体能达(dá )标再说，还没学会走就要学爬了你。

错。顾(gù )潇潇打(dǎ )断她：我不过(guò )是比平时出操(cāo )加快了(le )一点速(sù )度，你(nǐ )看看你们，自己能感觉得到吗？是不(bú )是比平(píng )时出操(cāo )的时候(hòu )吃力多了？

张(zhāng )天天假(jiǎ )装闭着(zhe )眼睛睡(shuì )觉，陈美一听，也是咳了一声，掀被子盖上(shàng )。