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陈美(měi )没(méi )说话，张天天和肖雪点了下头：确实，今天好(hǎo )像(xiàng )比平时更加辛苦一些。

一行人洗(xǐ )漱完毕(bì )，只有艾(ài )美丽拖拖拉拉，顾潇潇扯着她的(de )衣领就(jiù )往(wǎng )外拖：以后再这么慢，直接别洗脸刷牙(yá )了，我(wǒ )们(men )可不等(děng )你。

艾美丽刚要欢呼，就(jiù )听她继(jì )续说道(dào )：反正你(nǐ )已经习惯被吴倩倩欺负和(hé )瞧不起(qǐ )了。

说(shuō )完(wán )了艾美丽和张小乐的问题，她才(cái )来说肖(xiāo )雪(xuě )和张天(tiān )天的问题。

你们看，刚刚陈美和(hé )肖雪跑(pǎo )步(bù )的姿势(shì )是不是差别很大，跑步的时候，头部要(yào )正(zhèng )直，双(shuāng )眼直视前方，不要盯着地面看，你也可(kě )以(yǐ )眼睛盯(dīng )着地面看，但是头不能跟(gēn )着往下(xià )低。

最(zuì )开(kāi )始是摆(bǎi )臂问题，所有的习惯，都(dōu )是长期(qī )持续形(xíng )成(chéng )的，既然如此，她就让她们形成(chéng )正确姿(zī )势(shì )的习惯(guàn )。

大腿突然被抱住，蒋少勋眼皮(pí )抽了抽(chōu )，狠狠的(de )抽了抽腿，可惜她抱得太紧，没(méi )抽开。

命(mìng )运之喉(hóu )被锁住，艾美丽怂的一逼，此刻(kè )再看他(tā )黑(hēi )气沉沉(chén )的脸，她突然佩服她刚刚(gāng )的勇气(qì )。