爱操8

把肖雪(xuě )拉过来，她拍了拍肖(xiāo )雪的脊背(bèi )：胸(xiōng )要挺起来，不能驼背(bèi )，上半身(shēn )稍微(wēi )往前倾一点，还有最(zuì )重要的摆臂，你们把身体当(dāng )做界限，摆臂的时候(hòu )，手肘的(de )位置(zhì )一定不能超过身体那(nà )条界线，听到(dào )了吗？

蒋少勋(xūn )实在没眼睛看：我让(ràng )你滚回去(qù )，明(míng )天再收拾你。

顾潇潇(xiāo )刚刚那一(yī )声吼(hǒu )，除了把艾美(měi )丽惊醒，其他人也被(bèi )吵醒了。

张天(tiān )天假装闭着眼睛睡觉(jiào )，陈美一(yī )听，也是咳了一声(shēng )，掀被(bèi )子盖上。

蒋少(shǎo )勋眯眼看着站(zhàn )在最前面的两个女生(shēng )，那不是(shì )顾潇(xiāo )潇和陈美吗？

艾美丽(lì )淬：跑步(bù )还有(yǒu )啥方式，不就(jiù )是迈开腿跑吗。

抬头(tóu )挺胸身体(tǐ )往前(qián )倾，然后站着不动，双手开始(shǐ )练习(xí )摆臂。

讲解完(wán )之后，顾潇潇再次让(ràng )陈美带着(zhe )她们(men )跑，速度依然和刚刚(gāng )一样，她(tā )继续(xù )在旁边看着她(tā )们跑。

蒋少勋眼(yǎn )角抽(chōu )搐，狠狠的闭(bì )上眼睛，一而再再而(ér )三，忍无(wú )可忍(rěn )，他猛地扣住她脖子(zǐ )，狠狠的(de )将她(tā )掰开。