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方(fāng )法用(yòng )对了，能事半功(gōng )倍，方法(fǎ )没用对，则是事倍功(gōng )半。

蒋少勋眼角抽搐，狠(hěn )狠的(de )闭上眼睛，一而再再(zài )而三(sān )，忍无可忍，他猛地(dì )扣住(zhù )她脖子，狠狠的将她(tā )掰开(kāi )。

跑了差不多十分钟(zhōng )左右(yòu )，顾潇潇发现身后几(jǐ )人的(de )喘息声有些过，她皱(zhòu )眉跑(pǎo )到旁边，让陈美带跑(pǎo )。

她(tā )悄悄(qiāo )瞄了他一眼，长(zhǎng )得挺(tǐng )帅，给他亲回去能放(fàng )过她(tā )吗？

昨晚得亏艾美丽作死(sǐ )，否(fǒu )则蒋少勋还真的会让(ràng )她们(men )在围墙上跳到天亮。

经过(guò )了快一个月的训练，她以(yǐ )为她们就算体能不好(hǎo )，也(yě )不会差到哪里去，不(bú )至于(yú )跑十分钟就开始喘。

现在(zài )我说一下你们几个的(de )问题(tí )，首先是美丽和乐乐(lè )。