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特殊(shū )训练有，不(bú )过得等你(nǐ )们体能达标(biāo )再说，还(hái )没学会走就(jiù )要学爬了(le )你。

渐渐的(de )，天际(jì )泛出鱼白肚，操场上(shàng )也陆陆续续出现一些(xiē )提前到操场锻炼的学(xué )生。

艾美(měi )丽一看又是(shì )跑步，头(tóu )疼的问了一(yī )句：咱不(bú )能有点特殊(shū )训练吗？

听完顾潇潇(xiāo )说的，艾美丽和张小(xiǎo )乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑步还有(yǒu )这么多讲(jiǎng )究？

把肖雪(xuě )拉过来，她拍了拍肖(xiāo )雪的脊背(bèi )：胸要挺起(qǐ )来，不能(néng )驼背，上半(bàn )身稍微(wēi )往前倾一点，还有最(zuì )重要的摆臂，你们把(bǎ )身体当做界限，摆臂(bì )的时候，手肘的位置(zhì )一定不能(néng )超过身体那(nà )条界线，听到了吗？

他这活阎(yán )王的架势，把艾美(měi )丽给吓到了，对上他(tā )犀利的眸子，她哇的(de )一声哭出(chū )来。

对上他(tā )严厉的眼(yǎn )神，艾美丽(lì )接着又缩(suō )了缩脖子：那，那我(wǒ )走了。

她悄(qiāo )悄瞄了(le )他一眼，长得(dé )挺帅，给他亲回去能放过她(tā )吗？