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顾潇潇(xiāo )看着她们：首先，你(nǐ )们跑步的方(fāng )式不对，所(suǒ )以跑起步(bù )来，会更加(jiā )费力，还有(yǒu )一点，你们(men )已经习惯(guàn )了平时出操(cāo )时的速度，所以我不过(guò )加快了一(yī )点，你们身(shēn )体就受不了(le )。

你们看，刚刚陈美(měi )和肖雪跑步(bù )的姿势是不(bú )是差别很(hěn )大，跑步的(de )时候，头部(bù )要正直，双(shuāng )眼直视前(qián )方，不要盯(dīng )着地面看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地(dì )面看，但是(shì )头不能跟着(zhe )往下低。

艾美丽和张(zhāng )小乐就更不(bú )用说了，俩(liǎng )人涨红的(de )脸就能看出(chū )她们比平时(shí )艰难多少倍(bèi )。

昨晚得(dé )亏艾美丽作(zuò )死，否则蒋(jiǎng )少勋还真的会让她们(men )在围墙上跳(tiào )到天亮。

艾(ài )美丽被她(tā )扯的一个趋(qū )咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着：哎哟(yō )，好潇潇(xiāo )，我知道你(nǐ )嘴硬心软。

而张天天和肖雪虽然(rán )还没开始喘(chuǎn )，但顾潇潇(xiāo )发现她们(men )跑步的方式(shì )不对。

怎么(me )突然停下了(le )，潇潇？肖雪叉着腰(yāo )问。