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抬头挺胸身体往(wǎng )前倾，然(rán )后站着不动，双手(shǒu )开始练(liàn )习(xí )摆臂。

此时艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐(lè )脸色泛红，跑起来(lái )不至于(yú )吃力，但是却也不轻(qīng )松，因(yīn )为必须要跟上陈美的(de )速度。

说完了艾美丽和张小(xiǎo )乐的问(wèn )题，她才来说肖雪和(hé )张天天(tiān )的问题。

毕竟军校平时训练(liàn )就已经(jīng )够(gòu )折腾人了，而且还(hái )要出早(zǎo )操(cāo )，加练的男生都很(hěn )少，没(méi )想(xiǎng )到居然有女生给自(zì )己加练(liàn )。

所以被吵醒非但没(méi )有起床(chuáng )气(qì )，反而还浑身振奋(fèn )。

她看(kàn )着陈美，让陈美和肖(xiāo )雪站出(chū )来并排跑了一小段，而后把(bǎ )俩人叫回来。

看来艾(ài )美丽真(zhēn )的是福音，要不是她(tā )作死闹(nào )一下，估计他们跳到明天早(zǎo )上得累(lèi )死(sǐ )。