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见她脑袋(dài )不停往他腿心蹭(cèng )去，蒋少勋脸色(sè )顿黑：你给我松(sōng )开。

你们跑步的(de )方式不对，我先(xiān )给你们讲(jiǎng )一下。

咦，她嫌(xián )弃的扯(chě )她耳朵，吸了口(kǒu )气，憋住(zhù )肺活量(liàng )大声喊道(dào )：起、床、了！

跑步的(de )时候，呼(hū )吸很重要，记住(zhù )，让人最舒适的(de )跑步呼吸方法，有两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两步(bù )吸，既跑三步就(jiù )呼一次气，再跑(pǎo )两步吸气，并且(qiě )记住要用鼻子吸(xī )气，嘴巴呼气，一定不能(néng )张大嘴(zuǐ )巴吸气。

蒋蒋蒋(jiǎng )她结结巴(bā )巴的看(kàn )着他，一(yī )双明亮(liàng )的大眼睛(jīng )扑闪扑(pū )闪的眨着(zhe )：可可(kě )可可可不(bú )可以，饶，饶

听(tīng )完顾潇潇说的，艾美丽和张小乐(lè )一脸懵逼：原来(lái )跑步还有这么多(duō )讲究？