闻言,张小乐(lè )和艾美丽(lì )身体(tǐ )下意识挺直,目光呆(dāi )滞的看着她。
一提起这个,蒋少勋(xūn )眼皮没忍住抽(chōu )了抽:别跟我(wǒ )提她。
方法用对了,能事半功倍,方法没(méi )用对,则是事(shì )倍功半(bàn )。
顾潇潇(xiāo )叫住(zhù )她们,陈美率(lǜ )先停下(xià ),几人不解的(de )看着她。
指导(dǎo )完艾美(měi )丽,她又接着(zhe )指导张小乐,直到她(tā )呼吸方式正确(què )为止。
呼吸问题好调(diào )节,姿势问题(tí )最难调(diào )节,她在(zài )旁边(biān )不停的提醒动(dòng )作不标(biāo )准的四人,然(rán )而四人都没法(fǎ )改过来(lái ),反而越跑越(yuè )乱,连呼吸节奏都给(gěi )忘了。
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