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怎么突然(rán )停下了，潇潇(xiāo )？肖雪叉着腰(yāo )问(wèn )。

次日一大(dà )早，起床号还(hái )没打响，顾潇(xiāo )潇已经起床了(le )。

方法(fǎ )用对了，能事(shì )半功倍，方法(fǎ )没用对，则是(shì )事(shì )倍功半。

顾(gù )潇潇回头冲她(tā )龇牙：不，我(wǒ )嘴硬心(xīn )更硬，你要不(bú )要试试？

顾潇(xiāo )潇先盯着她，不(bú )停的在她旁(páng )边提醒她张嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸(xī )气，她(tā )也渐渐的找到(dào )了规律，不用(yòng )顾潇潇提醒，也能正确的呼(hū )吸(xī )了。

顾潇潇(xiāo )看着她们：首(shǒu )先，你们跑步(bù )的方式(shì )不对，所以跑(pǎo )起步来，会更(gèng )加费力，还有(yǒu )一(yī )点，你们已(yǐ )经习惯了平时(shí )出操时的速度(dù )，所以(yǐ )我不过加快了(le )一点，你们身(shēn )体就受不了。

很(hěn )好，她不仅(jǐn )让他无法直视(shì )包子这种可爱(ài )的食物，现在还让他(tā )无法直视自己(jǐ )的双唇。

经过(guò )一个月的训练(liàn )，她们体能多(duō )少还是有些提(tí )高，刚开始只(zhī )是速度(dù )加快了她们适(shì )应不了。

没一(yī )会儿，教官们(men )陆(lù )陆续续来到(dào )操场上，因为(wéi )起床号马上就(jiù )要打响(xiǎng )了。