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蒋(jiǎng )少勋面色突(tū )变，眉心(xīn )狠狠的跳动(dòng )，再也忍(rěn )不住，一把(bǎ )将她拽起(qǐ )来。

艾美丽(lì )刚要欢(huān )呼，就听她继续说道(dào )：反正你已经习惯被(bèi )吴倩倩欺(qī )负和瞧不起(qǐ )了。

蒋少(shǎo )勋面色突变(biàn )，眉心狠(hěn )狠的跳动，再也忍不(bú )住，一把将(jiāng )她拽起(qǐ )来(lái )。

抬头挺胸身体往(wǎng )前倾，然后站着不动(dòng )，双手开(kāi )始练习摆臂(bì )。

大腿突(tū )然被抱住，蒋少勋眼(yǎn )皮抽了抽，狠狠的抽(chōu )了抽腿，可(kě )惜她抱得(dé )太紧，没抽(chōu )开。

艾(ài )美丽和张小乐就更不(bú )用说了，俩人涨红的(de )脸就能看(kàn )出她们比平(píng )时艰难多(duō )少倍。

你们(men )跑步的方(fāng )式不对，我(wǒ )先给你们(men )讲一下。

艾(ài )美丽无(wú )奈(nài )，只能乖乖的闭上(shàng )嘴巴，结果她愣是忘(wàng )了张嘴呼(hū )气，不停的(de )用鼻子吸(xī )气呼气，张(zhāng )小乐也没(méi )做好，反而(ér )把脸憋了(le )个通红。

前(qián )面带跑的(de )人很重要，尤其是(shì )节奏问题，她并没有(yǒu )打算和平时出早操一(yī )样，带着(zhe )她们慢悠悠(yōu )的跑。