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她没好气(qì )的坐回床上，气鼓(gǔ )鼓的指着她们一(yī )个(gè )个：你还好意思(sī )问呢？我问你们，咱还是不是一个(gè )集(jí )体了，不是说好(hǎo )共同进退吗？你们(men )怎么可以抛下我(wǒ )一(yī )个人。

你们跑步(bù )的方式不对，我先(xiān )给你们讲一下。

这(zhè )一声厉吼，直接(jiē )把(bǎ )艾美丽吓得哭的(de )更厉害，非但没(méi )松(sōng )开，反而跟抱住(zhù )救(jiù )命稻草似的，死(sǐ )死的抓着他大腿不(bú )放，而且脑袋还(hái )不(bú )停的蹭来蹭去。

讲解完之后，顾潇(xiāo )潇再次让陈美带(dài )着(zhe )她们跑，速度依(yī )然和刚刚一样，她(tā )继续在旁边看着(zhe )她(tā )们跑。

顾潇潇看(kàn )着她们：首先，你(nǐ )们跑步的方式不(bú )对(duì )，所以跑起步来(lái )，会更加费力，还(hái )有一点，你们已(yǐ )经(jīng )习惯了平时出操(cāo )时(shí )的速度，所以我(wǒ )不过加快了一点，你们身体就受不(bú )了(le )。

她看着陈美，让陈美和肖雪站出(chū )来并排跑了一小(xiǎo )段(duàn )，而后把俩人叫(jiào )回来。

你们跑步的(de )方式不对，我先(xiān )给(gěi )你们讲一下。

现(xiàn )在对于艾美丽来说(shuō )，天大地大，睡(shuì )觉(jiào )最大，可一想到(dào )每次她都在拖后腿(tuǐ )，就不敢继续睡(shuì )了(le )。

现在全身上下(xià )除(chú )了手臂，其他的(de )地方都不能动，手(shǒu )臂的疲惫立刻显(xiǎn )现(xiàn )出来。