穿好衣服(fú )跳(tiào )下床,顾潇潇来到最懒的艾美丽(lì )身(shēn )边,她睡(shuì )相及差,嘴巴呼呼的张着(zhe ),上面还(hái )有晶莹的液体。
乐乐很能(néng )吃(chī )苦,虽(suī )然(rán )她也手酸,但是没说什(shí )么(me ),一直坚(jiān )持着。
她没有提陈美,因(yīn )为(wéi )陈美的(de )标准根本不用她来点评。
从(cóng )她悠然的(de )语气,艾美丽听出八卦多(duō )余(yú )关心。
见艾美丽和张小乐张大嘴(zuǐ )呼(hū )气,顾(gù )潇潇皱眉跑到俩人旁边引(yǐn )导(dǎo ):闭上嘴(zuǐ )巴,不要用嘴吸气,用鼻(bí )子(zǐ )吸,嘴(zuǐ )巴呼气。
顾潇潇无奈扶额(é ):你们不(bú )用(yòng )管这些原理,只要记住(zhù )跑(pǎo )步的时候(hòu )三步呼两步吸,鼻子吸气(qì ),嘴巴出(chū )气就对了,这点能做到吗(ma )?
那怎么办(bàn )?艾美丽担心的问:我可(kě )不(bú )想再输(shū )给吴倩倩那傻逼了。
她看(kàn )着(zhe )陈美,让陈美和肖雪站出来并排(pái )跑(pǎo )了一小段(duàn ),而后把俩人叫回来。
前(qián )面(miàn )带跑的(de )人很重要,尤其是节奏问(wèn )题(tí ),她并(bìng )没(méi )有打算和平时出早操一样(yàng ),带着她(tā )们慢悠悠的跑。
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