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她到底是怎么做到亲上去的，呜(wū )呜(wū )呜这么恐怖，她(tā )刚(gāng )刚(gāng )一定是着魔了。

乐乐更不用说，她(tā )来军校的目的就(jiù )是(shì )为(wéi )了(le )改变自己，而且本身也愿意吃苦(kǔ )。

艾美丽被吓得一(yī )个(gè )激(jī )灵(líng )，直接从床上立起来。

一听到蒋(jiǎng )教官这三个字，艾(ài )美(měi )丽(lì )就想到梦里蒋少勋露出獠牙，阴气(qì )森森的说要和她(tā )上(shàng )床(chuáng )，搞死她的事，浑身顿时一个激灵(líng )。

顾潇潇无奈扶额(é )：你(nǐ )们不用管这些原理，只要记住跑步(bù )的时候三步呼两(liǎng )步(bù )吸(xī )，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点(diǎn )能做到吗？

说着(zhe )她(tā )又(yòu )要(yào )往下倒，顾潇潇干脆把她被子掀(xiān )了：这可是你之前(qián )说(shuō )的(de )要加训，赶紧起来，难道你还想一(yī )直输给吴倩倩不(bú )成(chéng )？

裤(kù )衩电脑黑屏了，手机赶出来的一(yī )千(qiān )字，明天加更哈(hā )

艾(ài )美(měi )丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈(mài )开腿跑吗。

现在(zài )调(diào )整(zhěng )了(le )呼吸方式，体力消耗的没有那么快(kuài )，稍微轻松了一(yī )点(diǎn )点(diǎn )。