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你自己就是个(gè )傻逼还说别人。顾潇(xiāo )潇扫了(le )她一眼。

这个(gè )问题，除了陈美，其(qí )余四人(rén )都做的不标准(zhǔn )。

你们(men )跑步的方式不(bú )对，我(wǒ )先给你们讲一(yī )下。

不(bú )行。顾潇潇直接拒绝(jué )：别说(shuō )话，照着我说(shuō )的做。

见艾美丽和张(zhāng )小乐张(zhāng )大嘴呼气，顾(gù )潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁(páng )边引导(dǎo )：闭上嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

把肖雪拉(lā )过来，她拍了拍肖雪(xuě )的脊背(bèi )：胸要挺起来(lái )，不能(néng )驼背，上半身(shēn )稍微往(wǎng )前倾一点，还(hái )有最重(chóng )要的摆臂，你(nǐ )们把身(shēn )体当做界限，摆臂的(de )时候，手肘的位置一(yī )定不能(néng )超过身体那条(tiáo )界线，听到了吗？

艾(ài )美丽一(yī )看又是跑步，头疼的(de )问了一句：咱(zán )不能有(yǒu )点特殊训练吗？

一想(xiǎng )到吴倩倩，艾美丽浑(hún )身燃起(qǐ )熊熊战火，凶(xiōng )狠的眼(yǎn )神仿佛想要将(jiāng )谁撕碎(suì )。

领子，回头(tóu )对众人(rén )说：除了她，所有人(rén )挺好，立刻，马上，回去。