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她话(huà )音(yīn )落下，刚准备放下手臂(bì )休(xiū )息(xī )的艾美丽把手臂摆得贼(zéi )快。

顾潇潇无奈扶额：你们不用(yòng )管(guǎn )这些原理，只要记住跑步(bù )的(de )时候三步呼两步吸，鼻(bí )子(zǐ )吸(xī )气，嘴巴出气就对了，这点(diǎn )能(néng )做到吗？

顾潇潇看着她们(men )：首先，你们跑步的方式(shì )不(bú )对(duì )，所以跑起步来，会更(gèng )加费(fèi )力，还有一点，你们已经习(xí )惯(guàn )了平时出操时的速度，所(suǒ )以(yǐ )我不过加快了一点，你(nǐ )们(men )身(shēn )体就受不了。

这边，艾美丽(lì )孤(gū )军奋战，魏如昀也被蒋少(shǎo )勋(xūn )支走了。

蒋蒋蒋她结结(jié )巴(bā )巴(bā )的看着他，一双明亮的(de )大眼(yǎn )睛(jīng )扑闪扑闪的眨着：可可可(kě )可(kě )可不可以，饶，饶

前面(miàn )带(dài )跑(pǎo )的人很重要，尤其是节(jiē )奏问(wèn )题，她并没有打算和平时出(chū )早(zǎo )操一样，带着她们慢悠(yōu )悠(yōu )的(de )跑。

蒋少勋实在没眼睛(jīng )看(kàn )：我让你滚回去，明天再收拾(shí )你(nǐ )。

蒋少勋眼角抽搐，狠狠(hěn )的(de )闭上眼睛，一而再再而(ér )三(sān )，忍无可忍，他猛地扣住(zhù )她脖(bó )子(zǐ )，狠狠的将她掰开。