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胃里一(yī )阵翻涌，她狠狠的又吸了一口气，才把(bǎ )胃里(lǐ )那股难受(shòu )的感觉压(yā )下去。

战哥，喝水。顾潇(xiāo )潇笑着把(bǎ )谁递给他(tā )，拿着纸(zhǐ )巾给他擦(cā )额头上的汗水。

艾美丽似(sì )乎有所感(gǎn )应，下意(yì )识回头看(kàn )了蒋少勋一眼。

一切准备(bèi )就绪(xù )，随(suí )着蒋少勋(xūn )的一声开(kāi )始，1班人(rén )率先出发，接着(zhe )是2班，依(yī )次往后。

导致没运(yùn )动的人都(dōu )满头大汗，更别说快速运(yùn )动的(de )肖战(zhàn )。

整队之(zhī )后，魏如(rú )昀让解散，明后天还有项(xiàng )目考核，所以一解(jiě )散，众人(rén )纷纷赶往(wǎng )食堂去。

接下来是仰卧起(qǐ )坐，仰卧(wò )起坐的时(shí )候，陈美(měi )笑疯了，咯咯咯的声音显(xiǎn )得尤(yóu )其突(tū )兀。

俯卧(wò )撑不仅需(xū )要体力，还需要强大的臂力，能做(zuò )到45个，还(hái )得亏顾潇(xiāo )潇总是拉(lā )着她们加餐训练。

肖雪78个(gè )，优(yōu )秀，张天天58，良好，张(zhāng )小乐和艾美丽堪堪过45，也(yě )跨入了良(liáng )好的位列(liè )。