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大家(jiā )调整一下呼吸，注(zhù )意节奏，今天第(dì )一(yī )天开始练习，咱(zán )们不求速度，只(zhī )求(qiú )坚持到最后。

她(tā )双(shuāng )眼发亮：教官和(hé )学生，哈，有趣(qù )了(le )。

经过一段时间(jiān )的(de )训练，加上顾潇(xiāo )潇之前已经教过(guò )她(tā )们跑步的技巧，几(jǐ )人体力得到了很(hěn )大的提升，现在跑(pǎo )三公里完全不在(zài )话(huà )下。

那你说，我(wǒ )能把蒋少勋迎娶回(huí )家吗？她满脸纠(jiū )结(jié )的看着顾潇潇。

让你站军姿，你看(kàn )天干什么，俯卧(wò )撑(chēng )，50个，开始。

突(tū )然(rán )被她把头发扯了(le )，艾美丽抱着脑(nǎo )袋(dài )鬼吼鬼叫，非要(yào )叫(jiào )顾潇潇赔偿她。

顾潇潇低头看了(le )她(tā )一眼：抱歉，我(wǒ )收(shōu )回刚刚的好，确(què )实很丢脸，哈哈(hā )哈(hā )

按照顺序，顾潇(xiāo )潇(xiāo )和陈美趴在最前(qián )面，随后是张天天(tiān )和肖雪，以及张(zhāng )小(xiǎo )乐艾美丽，之后(hòu )才是2班的人。