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这一声厉吼，直接把艾美丽吓得哭的更厉(lì )害，非但没松开，反而跟抱住救命稻草似的，死死的抓着他大腿不放，而且脑袋还不(bú )停的蹭来蹭去。

经过一个月的训练，她们体能多少还是有些提高，刚开始只是速度加快了她们适应不了。

你自己就是个傻逼还说别人。顾潇潇扫了她一眼。

呼吸问题好调节，姿势问题最难调节，她(tā )在旁边不停的提醒动作不标准的四人，然而四人都没法改过来，反而越跑越乱，连呼(hū )吸节奏都给忘了。

顾潇潇叫住她们，陈美率先停下，几人不解的看着她。

呜呜，教官，我错了，是我非礼你，你没有非礼我，呜呜她哭的上气不接下气：要，要不，你非礼回来吧？

见艾美丽和张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。

现在调整了呼吸方式，体力消耗的没有那么快，稍微轻松了一点点。

顾潇潇性格散漫，对于军人这个称呼，她似乎永远意识不到意味着什么。