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此时没有烈日，然而张(zhāng )小(xiǎo )乐和艾美丽(lì )的(de )脸上，还是(shì )布(bù )满了汗水，并且小脸通红(hóng )。

顾潇潇回头(tóu )冲她龇牙：不，我嘴硬心更硬(yìng )，你要不要试(shì )试(shì )？

第二种方(fāng )法，是两步呼(hū )一次，两步吸(xī )一次，呼和吸(xī )按照1：1的节奏，呼吸这块天天(tiān )和(hé )肖雪做的不(bú )错(cuò )，你们两学(xué )着点儿。

停停(tíng )停。顾潇潇叫(jiào )住她们，对陈美说：我教艾美(měi )丽(lì )和乐乐，你(nǐ )督(dū )促一下天天(tiān )和(hé )肖雪。

大腿(tuǐ )突然被抱住，蒋少勋眼皮抽(chōu )了抽，狠狠的抽了抽腿，可惜(xī )她(tā )抱得太紧，没(méi )抽开。

他饶(ráo )有兴致的看着(zhe )她们，看来这(zhè )次让两个班的(de )人不停比赛，还(hái )是有用处的，至(zhì )少她们终于(yú )知(zhī )道要提升自(zì )己了。

之前说(shuō )的呼吸方法，她们都懂得，可后面说的什么(me )膈肌，就完全(quán )懵(měng )逼了。

她没(méi )有(yǒu )提陈美，因(yīn )为陈美的标准(zhǔn )根本不用她来(lái )点评。