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当军人虽然不(bú )算肖(xiāo )雪的梦(mèng )想，但却是她喜欢(huān )做的(de )事(shì )，所(suǒ )以为了提高自己，她倒是(shì )挺愿(yuàn )意。

艾美丽也感觉脸上火(huǒ )辣辣(là )的，因为周围的男生都下(xià )意识(shí )朝她们(men )这边看，所以速度(dù )也慢(màn )了下来(lái )。

陈美那边也开始(shǐ )让肖雪(xuě )和张(zhāng )天天固定姿势摆臂。

现在(zài )全身(shēn )上下除了手臂，其他的地(dì )方都(dōu )不能动(dòng )，手臂的疲惫立刻(kè )显现(xiàn )出来。

看见是顾潇潇，艾(ài )美丽(lì )哎(āi )哟一(yī )声：怎么是你呀，吓死我(wǒ )了，大早上还没打起床号呢，你瞎(xiā )折腾啥？

特殊训练有，不(bú )过得(dé )等你们(men )体能达标再说，还(hái )没学(xué )会走就(jiù )要学爬了你。

她只不过加(jiā )快了(le )一些速度，才跑了没十分(fèn )钟，她们居然就已经开始喘气(qì )了。

方法用(yòng )对了，能事半功倍(bèi )，方(fāng )法没用(yòng )对，则是事倍功半(bàn )。

艾(ài )美(měi )丽和(hé )张小乐就更不用说了，俩(liǎng )人涨(zhǎng )红的脸就能看出她们比平(píng )时艰(jiān )难多少(shǎo )倍。