亚州乱伦国产色中色8

停停(tíng )停。顾(gù )潇(xiāo )潇叫(jiào )住她们，对陈美说：我教艾(ài )美(měi )丽和(hé )乐乐，你督促一下天天和肖(xiāo )雪(xuě )。

她(tā )只不过加快了一些速度，才(cái )跑(pǎo )了没(méi )十分钟，她们居然就已经开(kāi )始喘气(qì )了。

最开始是摆臂问题，所(suǒ )有的习(xí )惯，都是长期持续形成的，既然如(rú )此，她(tā )就让她们形成正确姿(zī )势的习(xí )惯(guàn )。

艾(ài )美丽一看又是跑步，头疼的(de )问(wèn )了一(yī )句：咱不能有点特殊(shū )训练吗(ma )？

蒋少(shǎo )勋开了个口，剩下的话，悉(xī )数(shù )被堵(dǔ )了回去。

前面带跑的人很重(chóng )要(yào )，尤(yóu )其是节奏问题，她并没有打(dǎ )算和平(píng )时出早操一样，带着她们慢(màn )悠悠的(de )跑。

乐乐更不用说，她来军(jun1 )校的目(mù )的就是为了改变自己，而且(qiě )本身也(yě )愿(yuàn )意吃(chī )苦。

从她悠然的语气(qì )，艾美(měi )丽(lì )听出(chū )八卦多余关心。