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对(duì )上(shàng )他黑气沉沉的脸，她莫名一惊，缩(suō )了缩(suō )脖子，恨不得(dé )找(zhǎo )个地方转进去。

艾(ài )美(měi )丽被吓得一个(gè )激灵(líng )，直接从床上立(lì )起来(lái )。

艾美丽被她(tā )扯(chě )的一个趋咧，嘿嘿(hēi )傻笑着：哎哟，好潇(xiāo )潇，我知道你嘴(zuǐ )硬心软。

所以被吵(chǎo )醒(xǐng )非但没有起床气，反而还浑身振奋(fèn )。

昨(zuó )晚他在围墙外面(miàn )监督着，所以没看(kàn )见(jiàn )围墙里面发生了什(shí )么。

陈美那边也(yě )开始(shǐ )让肖雪和张天(tiān )天(tiān )固定姿势摆臂。

经(jīng )过(guò )了快一个月的(de )训练(liàn )，她以为她们就(jiù )算体(tǐ )能不好，也不(bú )会(huì )差到哪里去，不至(zhì )于跑十分钟就开(kāi )始喘(chuǎn )。

不，不是的，我不想玩。被蒋少(shǎo )勋(xūn )一下，艾美丽说话(huà )更加结巴了。

呼(hū )吸问(wèn )题好调节，姿势(shì )问题最难调节，她(tā )在(zài )旁边不停的提(tí )醒动(dòng )作不标准的四人(rén )，然(rán )而四人都没法(fǎ )改(gǎi )过来，反而越跑越(yuè )乱，连呼吸节奏(zòu )都给(gěi )忘了。

此时艾美(měi )丽和张小乐脸色泛(fàn )红(hóng )，跑起来不至于吃(chī )力，但是却也不(bú )轻松(sōng )，因为必须要跟(gēn )上陈美的速度。