说完(wán )了(le )艾美丽和张小乐(lè )的问题(tí ),她才(cái )来说肖雪和张天天的问(wèn )题。
从(cóng )她悠然的语气,艾美丽(lì )听出八(bā )卦多(duō )余关心。
张天天假(jiǎ )装闭着(zhe )眼睛(jīng )睡(shuì )觉,陈美一听,也是咳(ké )了一声(shēng ),掀被子盖上。
顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们:首先,你们跑步的(de )方式不(bú )对,所以跑起步来,会(huì )更加费(fèi )力,还有一点,你们已(yǐ )经习惯(guàn )了平时(shí )出操时的速度,所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一点,你们身体就(jiù )受不了(le )。
方法用对了,能事半(bàn )功倍,方法(fǎ )没用对,则是事倍(bèi )功半。
当军(jun1 )人(rén )虽然不算肖雪的(de )梦想,但却是(shì )她喜欢做的事,所以为(wéi )了提高(gāo )自己,她倒是挺愿意。
顾潇潇(xiāo )无奈(nài )扶额:你们不用管(guǎn )这些原(yuán )理,只要记住跑步的时(shí )候三步(bù )呼两步(bù )吸,鼻子吸气,嘴巴出(chū )气就对(duì )了,这点能做到吗?
张(zhāng )天天假(jiǎ )装闭着眼睛睡觉,陈美(měi )一听,也是(shì )咳了一声,掀被子(zǐ )盖上。
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