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你们看(kàn )，刚(gāng )刚陈美和(hé )肖雪(xuě )跑步的姿势是不是差别很大，跑步(bù )的时候，头部要正直，双眼直(zhí )视前(qián )方，不要(yào )盯着(zhe )地面看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地(dì )面看(kàn )，但是头不能跟着往下低。

你(nǐ )们俩(liǎng )呼吸没什(shí )么问题，但是跑步的(de )姿势(shì )不对，美(měi )丽和(hé )乐乐，你们俩也有这个问题。

她到(dào )底是怎么(me )做到亲上去的，呜呜(wū )呜这(zhè )么恐怖，她刚(gāng )刚一定是着魔了。

看见是顾潇(xiāo )潇，艾美丽哎(āi )哟一声：怎么是你呀(ya )，吓(xià )死我了，大早(zǎo )上还没打起床号(hào )呢，你瞎折腾(téng )啥？

看见是顾潇潇，艾美丽哎哟一(yī )声：怎么是你(nǐ )呀，吓死我了，大早(zǎo )上还(hái )没打起床(chuáng )号呢(ne )，你瞎折腾啥？

特殊训练有，不过(guò )得等你们(men )体能达标再说，还没(méi )学会(huì )走就要学(xué )爬了(le )你。

你们看，刚刚陈美和肖雪(xuě )跑步(bù )的姿势是(shì )不是差别很大，跑步(bù )的时(shí )候，头部(bù )要正(zhèng )直，双眼直视前(qián )方，不要盯着(zhe )地面(miàn )看，你也可以眼睛盯着地面看(kàn )，但(dàn )是头不能(néng )跟着往下低。