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艾美丽(lì )无奈(nài )，只能乖乖的闭上嘴巴，结果(guǒ )她愣是忘了张嘴(zuǐ )呼气(qì )，不停的用(yòng )鼻子(zǐ )吸气呼气，张小(xiǎo )乐也没做好，反而把脸憋了个(gè )通红(hóng )。

蒋少勋眼(yǎn )角抽(chōu )搐，狠狠的闭上(shàng )眼睛，一而再(zài )再而三，忍无可(kě )忍，他猛地扣住(zhù )她脖(bó )子，狠狠的(de )将她(tā )掰开。

看她哭的鼻涕一把眼泪(lèi )一把(bǎ )，蒋少勋嫌(xián )弃的(de )把手抽回来(lái )，看(kàn )她哭的活像被他(tā )怎么了似的，他听的脑门儿发(fā )痛。

艾美丽此时(shí )早已(yǐ )经忘了刚刚的大(dà )胆，抱着蒋少(shǎo )勋的腿大声哀嚎(háo )。

抬(tái )头挺胸身体(tǐ )往前(qián )倾，然后站着不(bú )动，双手开始练习摆臂。

艾美(měi )丽和(hé )张小乐就更(gèng )不用(yòng )说了，俩人(rén )涨红(hóng )的脸就能看出她们比平时艰难(nán )多少倍。

她一开(kāi )始就(jiù )把速度提的(de )比较(jiào )快，但都注意在(zài )她们能接受的(de )范围内。

陈美早(zǎo )在顾(gù )潇潇下床的(de )时候(hòu )就已经醒了，此(cǐ )时也已经去了(le )洗漱间。

差不多(duō )过了(le )十分钟左右(yòu )，几(jǐ )人的手已经开始(shǐ )酸了，跑步的时候因为身体在(zài )动，感觉还没那(nà )么明(míng )显。