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领子，回(huí )头对众人说：除了(le )她(tā )，所有人挺好，立(lì )刻(kè )，马上，回去。

你(nǐ )们看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪跑步(bù )的姿势是不(bú )是(shì )差别很大，跑步的(de )时(shí )候，头部要正直，双眼直视前方，不要(yào )盯着地面看，你也(yě )可(kě )以眼睛(jīng )盯着地面看(kàn )，但是头不能跟着往(wǎng )下(xià )低。

潇潇，这样有(yǒu )用吗？艾美丽哭丧着(zhe )脸：我(wǒ )可不可以休(xiū )息(xī )一会儿。

方法用对(duì )了(le )，能事半功倍，方(fāng )法(fǎ )没用对，则是事倍(bèi )功半。

错。顾潇潇打(dǎ )断她：我不过是比(bǐ )平(píng )时出操加快了一点(diǎn )速(sù )度，你看看你们，自己能感觉得到吗？是不是比平时出操(cāo )的(de )时候吃(chī )力多了？

不(bú )行(háng )。顾潇潇直接拒绝(jué )：别说话，照着我说(shuō )的做。

终于可以休息(xī )，艾美(měi )丽和张小乐(lè )狠(hěn )狠的松了口气。

我(wǒ )我(wǒ )我，你你你，满意(yì )了吗？睁着湿漉漉的(de )双眼，她可怜兮兮的(de )看着他(tā )。

因为平时(shí )顾(gù )潇潇说话的态度总(zǒng )是(shì )嘻嘻哈哈的，今天(tiān )突然严肃，让她们有(yǒu )些不习(xí )惯。