久久婷婷色无码7

顾(gù )潇潇刚(gāng )刚那一(yī )声吼，除了把(bǎ )艾美丽(lì )惊醒，其他人(rén )也被吵(chǎo )醒了。

对上他(tā )严厉的眼神，艾美丽接着又缩了(le )缩脖子(zǐ )：那，那我走(zǒu )了。

穿(chuān )好衣服(fú )跳下床，顾潇潇来到最懒的艾美丽身边，她睡相及差，嘴巴呼呼的张着，上面还有晶莹的液体。

讲(jiǎng )解完之(zhī )后，顾(gù )潇潇再(zài )次让陈(chén )美带着(zhe )她们跑(pǎo )，速度(dù )依然和(hé )刚刚一(yī )样，她(tā )继续在(zài )旁边看(kàn )着她们(men )跑。

艾(ài )美丽好(hǎo )不容易(yì )跑回宿(xiǔ )舍，推(tuī )开门就靠在门板上大口大(dà )口的喘(chuǎn )气。

还(hái )别说，今天艾(ài )美丽这(zhè )招，真是让她们大开眼界。

顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸(xī )气，嘴(zuǐ )巴出气(qì )就对了(le )，这点(diǎn )能做到(dào )吗？