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差不多过了(le )十分钟左右(yòu )，几人的手(shǒu )已经开始酸(suān )了，跑步的(de )时候因为身(shēn )体在(zài )动，感觉还(hái )没那么明显(xiǎn )。

看见是顾(gù )潇潇，艾美(měi )丽哎哟一声(shēng )：怎么是你呀，吓死我了，大早上还没(méi )打起床号呢(ne )，你瞎折腾(téng )啥？

艾美丽(lì )此时早已经忘了(le )刚刚的大胆(dǎn )，抱着蒋少(shǎo )勋的腿大声(shēng )哀嚎。

啊？教官，你说(shuō )什么(me )？她脸上还(hái )挂着鼻涕水(shuǐ )。

顾潇潇看(kàn )着她们：首(shǒu )先，你们跑(pǎo )步的方式不(bú )对，所以跑起步(bù )来，会更加(jiā )费力，还有(yǒu )一点，你们(men )已经习惯了(le )平时出操时的速(sù )度，所以我(wǒ )不过加快了(le )一点，你们(men )身体就受不(bú )了。

你们跑(pǎo )步的方式不对，我先给你们(men )讲一下。

裤(kù )衩电脑黑屏(píng )了，手机赶(gǎn )出来的一千(qiān )字，明天加更哈(hā )

哇，原来跑(pǎo )步还有那么(me )多讲究。艾(ài )美丽惊叹道(dào )。

我我我，你你(nǐ )你，满意了(le )吗？睁着湿(shī )漉漉的双眼(yǎn )，她可怜兮(xī )兮的看着他(tā )。

于是众人丧尽(jìn )天良，毫无(wú )良知的感叹(tàn )了一句之后(hòu )，纷纷将艾(ài )美丽抛诸脑(nǎo )后。