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她一开始(shǐ )就把速度提的(de )比较快，但都注(zhù )意在她们能(néng )接(jiē )受的范围内。

她(tā )看着陈美，让(ràng )陈美和肖雪站出(chū )来并排跑了(le )一(yī )小段，而后把俩(liǎng )人叫回来。

张(zhāng )小乐和肖雪也(yě )是拖后腿中的(de )一(yī )员，但这俩人(rén )比艾美丽积极(jí )多(duō )了，一听要加(jiā )练，立刻叠好被(bèi )子，从床上下(xià )来。

等她又跑了(le )两步，她才接(jiē )着道：ok，现在张(zhāng )大嘴巴呼气，不准吸。

毕竟军(jun1 )校平时训练(liàn )就(jiù )已经够折腾人了(le )，而且还要(yào )出(chū )早操，加练的男(nán )生都很少，没(méi )想到居然有女生(shēng )给自己加练(liàn )。

看她哭的鼻涕(tì )一把眼泪一把(bǎ )，蒋少勋嫌弃的(de )把手抽回来，看(kàn )她哭的活像被(bèi )他怎么了似的，他听的脑门儿(ér )发痛。

顾潇潇仰(yǎng )头四十五度角(jiǎo )望天：自己作的(de )死，总得自己(jǐ )来收。

听完顾潇(xiāo )潇说的，艾(ài )美(měi )丽和张小乐一脸(liǎn )懵逼：原来(lái )跑(pǎo )步还有这么多讲(jiǎng )究？

瞥见他(tā )眉(méi )头深深的皱在一起，艾美丽(lì )给(gěi )吓得一个机灵(líng )，爱而克制的(de )眼(yǎn )神，又来了。

艾美丽一看又(yòu )是(shì )跑步，头疼的(de )问了一句：咱不(bú )能有点特殊训(xùn )练吗？