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乐乐很能吃(chī )苦，虽然她也(yě )手酸，但是没(méi )说什么，一直(zhí )坚持着。

听完(wán )顾(gù )潇潇说的，艾(ài )美丽和张小乐(lè )一脸懵逼：原(yuán )来跑步还有这(zhè )么多讲究？

方(fāng )法用对了，能(néng )事(shì )半功倍，方(fāng )法(fǎ )没用对，则是(shì )事倍功半。

听(tīng )完顾潇潇说的(de )，艾美丽和张(zhāng )小乐一脸懵逼(bī )：原来跑步还(hái )有(yǒu )这么多讲究？

最开始是摆臂(bì )问(wèn )题，所有的(de )习惯，都是长(zhǎng )期持续形成的(de )，既然如此，她就让她们形(xíng )成(chéng )正确姿势的习(xí )惯。

艾美丽也(yě )感觉脸上火辣(là )辣的，因为周(zhōu )围的男生都下(xià )意识朝她们这(zhè )边(biān )看，所以速(sù )度(dù )也慢了下来。

穿好衣服跳下(xià )床，顾潇潇来(lái )到最懒的艾美(měi )丽身边，她睡(shuì )相及差，嘴巴(bā )呼(hū )呼的张着，上(shàng )面还有晶莹的(de )液体。

现在对(duì )于艾美丽来说(shuō )，天大地大，睡觉最大，可(kě )一想到每次她(tā )都(dōu )在拖后腿，就(jiù )不敢继续睡了(le )。