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而张天(tiān )天和肖雪(xuě )虽然还没(méi )开始喘，但(dàn )顾潇潇发(fā )现她们跑(pǎo )步的方式(shì )不对。

裤衩(chǎ )电脑黑屏了，手机(jī )赶出来的(de )一千字，明(míng )天加更哈

大腿突然(rán )被抱住，蒋少勋眼皮(pí )抽了抽，狠狠的抽(chōu )了抽腿，可惜她抱(bào )得(dé )太紧，没抽开。

现(xiàn )在我说一(yī )下你们几(jǐ )个的问题，首先是美(měi )丽和乐乐(lè )。

理论道(dào )理说完，谁(shuí )都能明白(bái )，就是可(kě )惜长期形(xíng )成的习惯一(yī )时间无法(fǎ )改变。

见(jiàn )她脑袋不(bú )停往他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋脸色(sè )顿黑：你(nǐ )给我松开。

顾潇潇看着她们：首先，你(nǐ )们跑步的(de )方(fāng )式不对，所以跑起(qǐ )步来，会(huì )更加费力(lì )，还有一点，你们已(yǐ )经习惯了(le )平时出操(cāo )时的速度，所以我不(bú )过加快了(le )一点，你(nǐ )们身体就受(shòu )不了。

不(bú )，不是的(de )，我不想(xiǎng )玩。被蒋少(shǎo )勋一下，艾美丽说(shuō )话更加结(jié )巴了。

你们(men )跑步的方式不对，我先给你(nǐ )们讲一下。

顾潇潇先盯着她，不停的在(zài )她旁边提(tí )醒(xǐng )她张嘴呼气，鼻子(zǐ )吸气，她(tā )也渐渐的(de )找到了规律，不用顾(gù )潇潇提醒(xǐng )，也能正(zhèng )确的呼吸了。