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瞥见他眉头深深的皱在一起，艾美丽给(gěi )吓得一个(gè )机灵，爱而克制的眼神，又来了。

顾潇潇先盯着她，不停的在她旁边提醒她张嘴呼气(qì )，鼻子吸(xī )气，她也渐渐的找到了规律，不用顾潇潇提醒，也能正确的呼吸了。

我们的膈肌和周(zhōu )围的器官(guān )，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压(yā )力和对呼(hū )吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗(hào )体力，明(míng )白了吗？

她狐疑的看着他阴冷的表情，视线盯着他削薄的嘴唇看，难道他突然觉得她(tā )吻技不错(cuò )，所以打算原谅她了？

哇，原来跑步还有那么多讲究。艾美丽惊叹道。

蒋蒋蒋她结结(jié )巴巴的看(kàn )着他，一双明亮的大眼睛扑闪扑闪的眨着：可可可可可不可以，饶，饶

顾潇潇无奈扶(fú )额：你们(men )不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做(zuò )到吗？

对上他黑气沉沉的脸，她莫名一惊，缩了缩脖子，恨不得找个地方转进去。

蒋(jiǎng )少勋此时(shí )气的脸色发黑，本身气势就吓人，他这么黑着脸，把艾美丽吓得浑身发抖。

说完了艾(ài )美丽和张(zhāng )小乐的问题，她才来说肖雪和张天天的问题。