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现在对于艾美丽来(lái )说，天大地大(dà )，睡(shuì )觉最大，可一想(xiǎng )到每次她都在(zài )拖后(hòu )腿，就不(bú )敢继续睡了。

指导完(wán )艾美丽，她又(yòu )接着指导张小(xiǎo )乐，直(zhí )到她呼吸方式(shì )正确(què )为止。

啊(ā )？教官，你说什么？她脸上还挂着(zhe )鼻涕水。

哟，那不是(shì )顾潇潇吗？走(zǒu )近了(le )，魏如昀(yún )才发现是1班的女生，他乐(lè )呵着问蒋(jiǎng )少勋：蒋队，昨晚亲(qīn )回去了吗？

什(shí )么时(shí )候女生也(yě )能早起锻炼了？他感(gǎn )到惊(jīng )奇。

方法(fǎ )用对了，能事半功倍(bèi )，方法没用对(duì )，则是事倍功(gōng )半。

顾(gù )潇潇回头冲她(tā )龇牙(yá )：不，我(wǒ )嘴硬心更硬，你要不(bú )要试试？

特殊(shū )训练有，不过(guò )得等你(nǐ )们体能达标再(zài )说，还没学会(huì )走就要学爬了你。

此(cǐ )时艾(ài )美丽和张(zhāng )小乐脸色泛红(hóng )，跑起(qǐ )来不至于吃力(lì )，但(dàn )是却也不(bú )轻松，因为必须要跟(gēn )上陈(chén )美的速度(dù )。