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顾潇潇一(yī )见到她回来，迫不及待的就(jiù )问：蒋(jiǎng )少(shǎo )勋有没有对(duì )你(nǐ )做什么？

第(dì )二(èr )种方法，是(shì )两(liǎng )步呼一次，两步吸一次，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸(xī )这块天天和肖(xiāo )雪做的不错，你们两学着点(diǎn )儿。

终于可以(yǐ )休息，艾美丽(lì )和张小乐狠狠(hěn )的松了口气。

不，不是的，我不想玩。被(bèi )蒋少勋一下，艾美丽说话更(gèng )加结巴了。

她(tā )到底是怎么做(zuò )到亲上去(qù )的，呜呜呜(wū )这(zhè )么恐怖，她(tā )刚(gāng )刚一定是着(zhe )魔(mó )了。

特殊训(xùn )练(liàn )有，不过得(dé )等你们体能达(dá )标再说，还没(méi )学会走就要学(xué )爬了你。

艾美(měi )丽和张小乐就(jiù )更不用说了，俩人涨红的脸(liǎn )就能看出她们(men )比平时艰难多(duō )少倍。

把肖雪(xuě )拉过来，她拍(pāi )了拍肖雪的脊(jǐ )背：胸要挺起(qǐ )来，不能驼背(bèi )，上半身稍微(wēi )往前倾一点，还有最(zuì )重(chóng )要的摆臂，你(nǐ )们把身体当(dāng )做(zuò )界限，摆臂(bì )的(de )时候，手肘(zhǒu )的位置一定不(bú )能超过身体那(nà )条界线，听到(dào )了吗？

魏如昀(yún )大老远看见几(jǐ )个女生在操场(chǎng )上练习摆臂，还以为他看错(cuò )了。

蒋少勋面(miàn )色突变，眉心(xīn )狠狠的跳动，再也忍不住，一把将她拽起(qǐ )来。