你们看,刚刚(gāng )陈美和肖雪(xuě )跑步(bù )的姿势是不(bú )是差(chà )别很大,跑(pǎo )步的(de )时候,头部要正(zhèng )直,双眼直视前(qián )方,不要(yào )盯着地面看,你(nǐ )也可以眼睛盯着(zhe )地面看,但是头(tóu )不能跟着往下低(dī )。
说完,她又要(yào )往床上躺,被顾(gù )潇潇一把拉住:别睡,咱们之前(qián )怎么说好的(de )加餐(cān ),你还想不(bú )想继(jì )续留在学校(xiào )追你(nǐ )的蒋教官了(le )?
没(méi )一会儿,教(jiāo )官们(men )陆陆续续来(lái )到操(cāo )场上,因为(wéi )起床(chuáng )号马上就要打响(xiǎng )了。
蒋少勋眼角(jiǎo )抽搐,狠(hěn )狠的闭上眼睛,一而再再而三,忍无可忍,他猛(měng )地扣住她脖子,狠狠的将她掰开(kāi )。
现在调整了呼(hū )吸方式,体力消(xiāo )耗的没有那(nà )么快(kuài ),稍微轻松(sōng )了一(yī )点点。
指导(dǎo )完艾(ài )美丽,她又(yòu )接着(zhe )指导张小乐(lè ),直(zhí )到她呼吸方(fāng )式正(zhèng )确为止。
艾(ài )美丽(lì )被吓得一个激灵(líng ),直接从床上立(lì )起来。
于是众人丧尽天良(liáng ),毫无良知的感(gǎn )叹了一句之后,纷纷将艾美丽抛(pāo )诸脑后。
穿好衣(yī )服跳下床,顾潇(xiāo )潇来到最懒的艾(ài )美丽身边,她睡(shuì )相及差,嘴(zuǐ )巴呼(hū )呼的张着,上面(miàn )还有晶莹的(de )液体(tǐ )。
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